نصائح خاصة بالزوج قبل إجراء عملية الحقن المجهري

نصائح خاصة بالزوج قبل إجراء عملية الحقن المجهري قبل إجراء عملية الحقن المجهري بحولي 3 شهور يجب علي الزوج إجراء بعض الاجراءات التحضيرية لتجهيزه لعملية الحقن المجهري والحصول علي أجود الحيوانات المنوية لزيادة فرص نجاح العملية ، ومن أهم هذه النصائح:

1. اتباع نظام غذائي صحي حيث يجب علي الزوج تناول الفاكهة والخضراوات ، والاهتمام بتناول الاطعمة الغنية بحمض الفوليك وفيتامين (ب) و (د) وأوميجا 3 والبوتاسيوم.


2. الامتناع عن تلقي المكملات الغذائية كالأدوية الهرمونية ومكملات البروتين.


3. محافظة الزوج علي برودة الخصيتين ، حيث تجنب أي وضع يزيد من درجة حرارتهما.


4. الابتعاد التام عن التوتر والظروف النفسية السيئة والضغط النفسي.


5. امتناع الزوج عن التدخين وتجنب تناول المشروبات الكحولية بشكل تام.


6. عدم ممارسة الجماع خصوصا قبل سحب عينة السائل المنوي قبل العملية ب 4 أيام علي الأقل.


7. عدم لبس الزوج للملابس الضيقة.


8. تناول الزوج للمكسرات والأطعمة التي تساعد علي زيادة جودة الحيوانات المنوية.


9. ممارسة التمارين الرياضية المتوازنة.


10. يجب علي الزوج تنظيم أوقات النوم حيث يجب النوم لمدة 7 – 8 ساعات يوميا بشكل صحي.


11. شرب كميات كافية من الماء باستمرار.


12. متابعة واستشارة الطبيب المختص باستمرار.