نصائح للعناية بالبشرة الجافة:

1. استخدام منظف لطيف: ابحث عن منظف خالٍ من الكحول والصابون للحفاظ على الترطيب الطبيعي للبشرة.


2. ترطيب يومي: استخدم مرطب مهدئ ومرطب يوميًا بعد الاستحمام للمحافظة على رطوبة البشرة.


3. حماية من الشمس: استخدم واقي الشمس قبل الخروج في الأيام المشمسة للوقاية من تأثير الأشعة فوق البنفسجية.


4. تناول الكميات الكافية من الماء: شرب كميات كافية من الماء يساهم في ترطيب البشرة من الداخل.


5. التغذية الجيدة: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والأحماض الدهنية الأساسية مثل أوميغا-3.